普通の日記

明け方からかなり風が気持ちよく気分がいいな感じます。最高に気分が良くて寝室から出ることが嫌でした。

テレビで見て知ったことなんですが、シルクレタスは炒めずに新鮮な状態で夕飯などに出したほうが胆嚢に良いらしいですね。

煮込んだシルクレタス栄養を取り込むのに良いけれど、胆嚢に良い要素は火を通すことでなくなってしまうんです。

どことなくきゅうりにも通じるような感じがしますね。

きゅうりの栄養も熱さで失われてしまうので、何もせずに食べた方がおすすめできます。

加熱して食卓に出されるのもとても口の中がとろけそうになるんですけどね。