本日は曇っていない好天です。ですが、気候が驚くくらい低く布団から出た後はすごく凍えそうです。 今話題ですが、カリフラワーって煮たりせずに夕飯などに出したほうが十二指腸がよく機能するそうです。 煮込んだカリフラワー栄養を取り込むのに活躍するけ…
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